為深入貫徹“最以學生為中心”的辦學理念，全面形成以賽帶練、以賽代訓，強化以賽促學、以賽促建的氛圍，不斷提升我校學生心理健康工作隊伍的理論水平、專業素養，促進大學生朋輩心理陪伴員隊伍專業化。10月16日，偉德BETVLCTOR1946首屆朋輩心理輔導技能大賽啟動會暨第二期知心伙伴訓練營在圖書館報告廳舉行。

學生處處長陳顯江、心理發展指導中心老師、各二級學院心理輔導員、全體2024級心理委員、大學生心理健康協會全體成員和知心伙伴訓練營營全體營員近800名師生參加了啟動會與第二期知心伙伴訓練營第一課《通用談心基礎》。

▲活動現場

No.1首屆朋輩心理輔導技能大賽啟動會

啟動會上，學生處處長陳顯江發表了熱情洋溢的講話，強調了朋輩心理輔導在心理健康教育中的重要性，并鼓勵所有參賽選手以飽滿的熱情和認真的態度參與其中。

▲學生處處長陳顯江講話

他提到，希望通過這次大賽，同學們能夠更好地理解彼此，支持彼此，共同成長，共同營造一個更加和諧、健康的校園心理環境。

No.2知心伙伴訓練營暨大學生朋輩心理輔導技能大賽賽前培訓

心理發展指導中心朱愛琴老師熱情洋溢、精彩生動地開啟知心伙伴訓練營的第一課《通用談心基礎》，課堂中同學們踴躍發言，積極參與練習和分享。

▲朱愛琴老師講授《通用談心基礎》

朱老師詳細介紹了通用談心基礎課程的五部分主要內容：

1談心的底色——真誠

真誠的表現不僅僅是言語，還包括眼神、身體語言和簡短的回應。我們不是扮演陪伴者，而是要成陪伴者。

2談心的基石——無條件積極關注

無條件積極關注就是尊重，尊重的前提是接納。同學們在練習過程中，感受到無條件積極關注是傾聽的第一步，需要先接納對方的感受，用愛、尊重、同理、不批判的態度和同學互動。

3談心的味道——共情

朱老師透過圖片讓同學們感受到共情是進行對話的第一步。隨后，通過案例練習和卡科夫的五層次共情工具讓同學們了解自己目前共情的程度。

4談心的安全鎖——保密原則與例外

在談心中，保密是維護信任的重要原則。然而，以下情況保密例外：

5談心的練習

最后，朱老師布置了課下的練習作業，且以馬睿欣老師的小詩《一年》節選來結束課堂。期待參加學習的同學通過課下的不斷練習，成為一名值得傾訴的陪伴者。

No.3活動結束

▲活動合影

偉德BETVLCTOR1946首屆朋輩心理輔導技能大賽的啟動，標志著我校在心理健康教育領域的新探索和新發展。希望通過這次大賽，激發更多學生對心理健康的關注和參與，共同構建一個充滿關愛和支持的校園環境。